講座・ワークショップ一覧
該当9件
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＜オンライン＞流れとつながりで魅せる「ピラティス マットワーク・コンビネーション」
レッスンに変化と楽しさを加え、自然なフローを作る
- 日時：
- PART1：1/20(火)・PART2： 2/17(火) 10:00-12:00
- 講師：
- 大本沙樹
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Online Anatomy Basic はじめての解剖 2/4スタート～未経験の方のための解剖学クラス・7日間アーカイブ付～
解剖をはじめて学ぶ方・基礎をしっかり学びたい方・ベテラン方の復習に！
- 日時：
- 2026/2/4,18,25,3/11<2/11・3/4:お休み＞（水）全4回 20:00-21:30
- 講師：
- 大本沙樹
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Online Anatomy Functional 動きの解剖 3/25スタート・7日間アーカイブ付～
正しく動くからだを知り、エクササイズの理解を深めましょう。
- 日時：
- 2026/3/25,4/1,8,15 (水) 20:00-21:30 全4回
- 講師：
- 大本沙樹
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＜大阪開催＆オンライン＞足から始まるボディコネクション アーカイブ10日間つき！
〜解剖学とピラティスで築く全身のつながり〜
- 日時：
- 2026/3/7（土）9:00-11:00
- 講師：
- 大本沙樹
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マットワークで使える呼吸とコアのアプローチ
- 日時：
- 2026年1月30日(金) 13:00ｰ16:00 ワークショップ 16:30-17:30 マットグループレッスン
- 講師：
- Shiho.T
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「クライアントの動きを読み解き、セッションを組み立てる」
指導歴18年の講師によるティーチングワークショップ
- 日時：
- 2026/2/1(日) 14:30～16:30& 4/26(日)15:00-17:00
- 講師：
- ボイル（佐藤）妙子
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Balanced Body養成コース オブザベーション（見学）
- 日時：
- 講師：
- BalancedBody エデュケーター（認定講師）
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PILANDES: ピラティスとアレクサンダー・テクニックの融合
アレクサンダーがピラティスの練習をどのように楽にするか
- 日時：
- 東京：火曜日と土曜日の朝 09:30~12:30 大阪：日曜日の朝 09:30~12:30
- 講師：
- Jeremy Chance
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z4c ( zen place for cancer ) がん罹患者のためのヨガ・ピラティスレッスン
一般向け
- 日時：
- 毎月第二火曜日16:00～17:00
- 講師：
- Kico
- Shoko
- Madoka.K
- Yayoi
- Makimi
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03-6409-6504
【受付時間】月-金 9:00-17:00（土日祝を除く）
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