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ピラティス・ヨガの講座を中心に
年間300本以上のワークショップを開催

Theo Botha来日 Reformer Unlocked:準備・ステップアップ・実践

  • スキルアップ
  • 指導者向け
  • ピラティス

講座:Theo Botha来日 Reformer Unlocked:準備・ステップアップ・実践

\ 高度なReformer指導に、自信と明確さを。/

日時:
2024/6/16
講師:
Theo Botha

基礎から応用へ、安全かつ効果的に導くスキルが身に付きます。
このワークショップでは、高度なReformerの動きを「誰でもできるステップ」に分解し、実践で活かせるキューイングやプログラミング戦略まで丁寧に解説します。

🧭 ワークショップの内容(3時間)

Part 1|基礎原則と準備運動

  • 応用レパートリーへの鍵となる基本エクササイズ
  • 姿勢、体幹の安定、動きの土台を再確認

Part 2|応用へつなげる進行方法

  • 高度なエクササイズのステップ分解
  • クライアントのレベルに合わせた調整法とステップアップ例

Part 3|効果的なキューイングと指導法

  • 実践的なキューイング練習
  • 既存クラスへの自然な組み込み方

Part 4| 続けて学べる!リフォーマーグループ参加&見学(希望者)

  • ワークショップで学んだ内容をさらに深掘り
  • 実際の指導の中でキューイング・バリエーションを磨く
  • クライアントごとのニーズに対応する柔軟な指導力を身につける

✅ こんな方におすすめ

  • Reformer指導にもっと自信を持ちたい
  • 高度な動きの構成や導入法を体系的に学びたい
  • 実践力・キューイング・応用の幅を広げたい

🚀 指導の質を一段階アップするチャンス!

Theo Bothaによる、実践的でわかりやすい指導スタイルで、あなたのReformer指導に新たな視点とエネルギーを加えましょう。

日程

講師
Theo Botha

Theo Bothaは2002年からBody Arts and ScienceInternational®の教員であり、現在はBASIPilates®のたった2人の主要なインストラクターの一人です。

南アフリカのプレトリアにあるピラティススタジオであり、南アフリカのBASIPilates®の本部であるBody Intellectの誇りあるオーナーでもあります。

2013年には、Theoは英国のBASI Pilatesライセンスも取得しました。彼女の教師としてのキャリアには、南カリフォルニアのOn Center Conditioning Studioでの指導者であるRael Isacowitzの指導が含まれます。それ以来、テオは米国、ニュージーランド、ブラジル、ドバイ、香港、ロンドン、中国、日本、イタリア、スペイン、ナミビアから世界中でBASIPilates®のピラティスを教えています。

Theoはパフォーマンス安定性インストラクターの研修生でもあり、医療専門家と協力してクライアントの戦略の再トレーニングを支援します。彼女の継続的な教育に対する強い信念は、3つの国際BASIPilates®シンポジウムの開催と、多数のプレゼンテーションとワークショップのプレゼンテーションにつながりました。

TheoはPretoria Technikonでダンスの学士号を取得しました。運動における彼女の豊富なバックグラウンドは、BASIPilates®の学生にキャリアを成功させるために必要な授業料を提供するのを助けます。テオは一般の人々に教えることを楽しんでおり、ピラティス愛好家、スポーツのプロ、ダンサー、アスリートの間で大きな支持を獲得しています。

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