講座・ワークショップ一覧
該当5件
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＜オンライン＞流れとつながりで魅せる「ピラティス マットワーク・コンビネーション」
レッスンに変化と楽しさを加え、自然なフローを作る
- 日時：
- PART1：1/20(火)・PART2： 2/17(火) 10:00-12:00
- 講師：
- 大本沙樹
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Online Anatomy Basic はじめての解剖 2/4スタート～未経験の方のための解剖学クラス・7日間アーカイブ付～
解剖をはじめて学ぶ方・基礎をしっかり学びたい方・ベテラン方の復習に！
- 日時：
- 2026/2/4,18,25,3/11<2/11・3/4:お休み＞（水）全4回 20:00-21:30
- 講師：
- 大本沙樹
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Online Anatomy Functional 動きの解剖 3/25スタート・7日間アーカイブ付～
正しく動くからだを知り、エクササイズの理解を深めましょう。
- 日時：
- 2026/3/25,4/1,8,15 (水) 20:00-21:30 全4回
- 講師：
- 大本沙樹
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z4c ( zen place for cancer ) がん罹患者のためのヨガ・ピラティスレッスン
一般向け
- 日時：
- 毎月第二火曜日16:00～17:00
- 講師：
- Kico
- Shoko
- Madoka.K
- Yayoi
- Makimi
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動きの原則 ～Movement Principles～
すべてのインストラクター・運動指導者に受けていただきたい。
- 日時：
- 2025年・2026年
- 講師：
- BalancedBody エデュケーター（認定講師）
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