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BalancedBody養成スクール‗練習会 2025/04～

  • 養成コース生向け

講座：BalancedBody養成スクール‗練習会 2025/04～

日時：
講師：
BalancedBody エデュケーター（認定講師）

練習会は3種類あります。
エクササイズ復習会（Exercise Review）
エクササイズの理解を深め、体験を通して自分の身体に落とし込むための時間です。動きの質や目的を確認しながら、正しいフォームと感覚を再確認します。
エクササイズを一通り、復習の上ご参加いただくと、理解が深まり、学びの質がより高まります。
ティーチング（Teaching）
指導のポイントを学ぶ練習会です。
実際のティーチングを通して、言葉の使い方やキューの出し方、動きの観察力を養います。
各エクササイズの動きを復習したうえでご参加いただくことをお勧めします（必須ではありません）。
プログラミング（Programming）
ピラティスのレッスン構成力（プログラミングスキル）を養う実践型の練習会です。クライアントの身体評価・アセスメントに基づき、目的に応じたエクササイズの選定・シークエンス構築を学びます。
エクササイズ間のフロー（動きのつながり）やプログレッション（段階的発展）を意識し、より効果的で安全なプログラムデザインを身につけます。
※ マシン練習会では、スムーズに始められるよう準備を整えたいので、開始10分ほど前にはスタジオにお越しいただき、マシンの準備にご協力をお願いいたします。
【注意事項】必ずお読みいただいたうえでお申込み下さい。
① 事前のリマインドメールは配信しておりません。開催日時はご自身でご確認ください。
② 複数の練習会を同時に予約するのではなく、必ず1件ずつご予約ください。
　キャンセルが必要な場合は、マイページよりご自身でキャンセル手続きが可能です。
＜開催当日を含む8日前までのキャンセル＞
・受講料を返金いたします。
・お客様のご都合によるキャンセルの場合は、振込手数料をご負担いただきますので、あらかじめご了承ください。
＜開催7日前～当日のキャンセル＞
・キャンセル料として受講料の100％をご負担いただきます（返金不可）。
【領収書】マイページよりダウンロードいただけます。
③ 最少催行人数は3名です。万が一人数に満たない場合は開催を中止し、開催日の3日前までにメールにてご案内いたします。
④ 開催中止となった場合は、ご返金ではなく、同受講料の他の練習会への振替にてご参加をお願いいたします。
　－ 振替は、開催予定日から約6か月以内を目安にご利用ください。
　－ 万が一、該当する練習会がない場合は、CEC対象のBalanced Bodyワークショップへの振替（受講料充当）をご案内いたします。

<オンライン開催について＞
・Zoom URLは、開催前日までにメールでお送りします。
・アーカイブ配信は、開催翌日以降にメールでお送りします（アーカイブのみの参加OK）。

プログラミング（筆記対策用） 各6,000円
マット・リフォーマー・コンプリヘンシブ、全ての認定試験対象の方にご参加頂けます。
課題：受講済みクラスのモジュールテストの最後の問題、"プログラミング"を2つ作成の上、ご参加下さい
スタジオ・ZPA1五反田
事前課題：受講済みクラスのプログラミングを2つ作成の上ご参加ください。
✅マット編：9/29(火) 13:30-15:30　Harumi／五反田西口
✅リフォーマー編：9/23(水)11:00-13:00 　Taku／五反田13松楽ビル
✅リフォーマー編：9/30(水) 13:30-15:30　Harumi／五反田西口
✅すべての方対象：11/23(月祝) 9:15-11:15　Mami／ZPA1五反田

オンライン各6,000円
✅　2026/7/3(金) 9:00-11:00 Mami:アーカイブ4週間付
マット
エクササイズ復習会 各 5,000円
✅ Mat1：7/24(金) 13:00-15:00　Saki／新宿南口スタジオ
✅Mat1&2：7/29(水)13:00-15:00　Hiroki／ZPA1五反田
✅Mat2：8/14(金) 13:00-15:00　Saki／新宿南口スタジオ
✅Mat1：9/29(火) 13:00-15:00 　Chiho／ZPA1五反田
✅Mat2：10/29(木)13:00-15:00　Chiho／五反田西口スタジオ
✅Mat1&2：2027/7/28(水)13:00-15:00　Maki／五反田13松楽ビル

エクササイズ復習会：オンライン（アーカイブ4週間付）各 5,000円
✅Mat1：9/1(火) 10:00-12:00　Saki
✅Mat2：10/6(火)10:00-12:00　Saki
✅Mat1：2027/1/6(水) 10:00-12:00 　Chiho
✅Mat2：2027/1/13(水)10:00-12:00 　Chiho

ティーチング　5,000円
✅7/12(火)17:30-19:30　Asami／梅田
✅ ※ 試験対策 7/29(水)15:30-17:30　Hiroki／ZPA1五反田
✅9/4(金) 13:00-15:00　Saki／新宿南口
✅Mat1&2：2027/4/14(水)13:00-15:00　Taeko／高田馬場
✅2027/5/12(水)13:00-15:00　Taeko／高田馬場

リフォーマー16名定員各6,000円
<大阪会場・心斎橋スタジオ>　
エクササイズ復習会
✅調整中

<名古屋会場・藤が丘スタジオ>　
エクササイズ復習会
✅ 7/5(日) 9:00-11:00　Hiroko／藤が丘
✅ 8/23(日)9:00-11:00　Mami／藤が丘

<東京会場>　
エクササイズ復習会
✅リフォーマー1：7/22(水) 10:00-12:00　Hiroko／日本橋
✅リフォーマー2：7/22(水) 13:00-15:00　Hiroko／日本橋
✅リフォーマー3：7/29(水) 10:00-12:00　Hiroko／日本橋
✅リフォーマー1&2：9/30(水) 10:00-12:00　Hiroki／五反田西口
✅リフォーマー1&2：10/30(金) 10:00-12:00　Hiroki／五反田西口

プログラミング＆ティーチング
✅調整中

ティーチング
✅リフォーマー：7/29(水) 13:00-15:00 　Hiroko／日本橋
✅リフォーマー1&2：8/30(日)9:00-11:00　Taku ／ZPA1五反田　
✅リフォーマー2&3 ：9/6(日)9:00-11:00　Taku／ZPA1五反田
✅リフォーマー  10/25(日)11:15-13:15　Harumi／ZPA1五反田 　

<大阪会場・大阪本町スタジオ>　
ティーチング
✅リフォーマー1/2/3：2027/1/10(日)9:00-10:00　Maki／大阪本町

アパラタス（コンプリヘンシブ）
<東京会場>　定員：14(ZPA11日本橋)、18名(ZPA1五反田)・2時間:6,000円
※ アパラタス・・・トラピーズテーブル・チェア・バレルを含みます。

エクササイズ復習会 
✅ アパラタス1&2：8/26(水)13:00-15:00 　Hiroko／日本橋
✅ トラピーズテーブル：10/25(日)9:15-11:15 　Harumi／ZPA1五反田
✅ チェア：10/25(日)11:30-13:30 　Harumi／ZPA1五反田
✅トラピーズテーブル：11/20(木)13:00-15:00　Saki ／ZPA1五反田
✅チェア＆バレル：11/20(木)15:30-17:30　Saki／ZPA1五反田
✅ アパラタス1&2 ：12/5(土) 14:30-16:30 　Hiroko／ZPA1五反田
✅ アパラタス2&3：2027/1/30(土) 14:30-16:30 　Hiroko／ZPA3恵比寿

ティーチング
✅アパラタス：7/4(土) 9:00-11:00　Mami／ZPA1五反田
✅アパラタス：12/27(日) 12:00-14:00　Saki ／ZPA1五反田

プログラミング＆ティーチング
✅PART1アパラタスプログラミング：9/27(日)  9:00-11:00　Taku／ZPA1  6,000円・定員20名
✅PART2アパラタスティーチング：10/11(日)  9:30-12:00　 Taku／ZPA1　9.000円・定員6名
※ PART2は各自1時間のプログラミング（マット・リフォーマー・アパラタス組み合わせたもの）作成の上ご参加いただきます。9/27の練習会とあわせてご参加することをお勧めしますが必須ではありません（PART2のみOK）。

<大阪会場>　ZPA4・大阪本町・定員：14名・6,000円
エクササイズ復習会 
✅アパラタス(TCB)練習会：9/20(日)9:00-11:00　Mami

ティーチング
✅アパラタス：2026/9/19(土) 9:30-11:00 　Saki 

お問合せ先：balanced_body_japan@zenplace.co.jp

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日程

講師
BalancedBody エデュケーター（認定講師）
「BalancedBody」のエデュケーター
Saki　大本 沙樹
ピラティス　エデュケーター
3D解剖　エデュケーター 
コアアライン　エデュケーター
Maki　松村 真紀
ピラティス　エデュケーター
Tomomi  伊藤 友美
ピラティス　エデュケーター
Taeko  佐藤 妙子
ピラティス　エデュケーター
Rumiko  仲田ルミ子
ピラティス　エデュケーター
Harumi  信澤 晴美
ピラティス　エデュケーター
Taku  半間 拓
ピラティス　エデュケーター
Hiroko  和田 広子
ピラティス　エデュケーター
Mami  田内 麻美​
ピラティス　エデュケーター
 
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