徹底的にファンダメンタル ~リフォーマー編・トラピーズ&チェア編~

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講座:徹底的にファンダメンタル ~リフォーマー編・トラピーズ&チェア編~

~今さら聞けない・ハテナ?を解消~

日時:
2025/10/30(木)・11/28(金)
講師:
半間 拓

◆10/30(木) 
10:00-13:00 WSファンダメンタルシリーズ ~Ref下肢編 PART2
14:00-15:00  リフォーマーグループ
15:15-16:15 リフォーマーグループ 
◆ 11/28(金) 
10:00-13:00 WSファンダメンタルシリーズ ~キャデ&チェア  下肢編
14:00-15:00 チェアグループ
15:15-16:15  チェアグループ

※ グループレッスンにお申込みいただいた方は、もう1本のオブザベーションも可能です。ワークショップのみの申込の方はグループレッスンのオブザベーションはできません。

こんな方におススメです!
・養成コース終了後、エクササイズの理解を深めたい方。
・基本に戻ってピラティスを学びたいインストラクター
・エクササイズの理解を深めたいインストラクター
・ピラティス養成コース生の復習に!


リフォーマー:下肢編 PART2
※ 好評につき下肢編・2回目開催!第1回参加された方も、されなかった方もご参加いただけます。
こんなピラティスのハテナ?ありませんか?
・フットワーク、なぜかかとで押すの?

・ヒールフットワークの効果を説明できる?

・ショルダーブリッジの時の骨盤、この時はどうなっているのがいいの?
・エレファントのときの足の位置は何を目安にセットしたらいいの?・ダウンストレッチの下肢のアライメントはこれであってる?

 


トラピーズテーブル&チェア編

こんなピラティスのハテナ?ありませんか?

 


対象:参加いただくワークショップのマシンピラティスを学んだ経験がある方(ピラティス資格発行団体問いません)
お持ちのリフォーマーマニュアルをお持ちいただき、メモしていても構いません。

<受講料> 
一般:
12,000円 
 早割:1,000円引き 
10/30 リフォーマー編 10/2までに、
11/28 トラピーズ&チェア編 11/1 までにお申込み・決済をお願いします。
・クレジット決済のみ早割適用
・万が一銀行振込された場合は、差額1,000円を振込お願いします。返金は致しかねます(他のワークショップへの振替受講とさせていただきます)。

<リフォーマーファンダメンタル(基礎)シリーズ>
下肢編:https://www.bodymindspiritresearchlab.com/workshops/76


このワークショップについての質問はこちらまで:info_bms@zen-jp.info
※ Balancedbody認定資格更新(CEC)対象ワークショップ 3P

日程

講師
半間 拓

Balancedbody master instructor
BASI ピラティスコンプリヘンシブインストラクター
NSCA-CPT 

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