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講座詳細

 動作の「目的」から考える、運動指導者のための「観察と修正」

日時:
2024年5月24日(金)13:00~15:00
講師:
鈴木 智
Ken

指導者向け:10,000円(税込)


開催場所:zen place yoga 二子玉川

〒158-0094
東京都 世田谷区 玉川3-7-1 新二子玉川ビル 4F
講師:鈴木智 Ken

 

動作の「目的」から考える、運動指導者のための「観察と修正」

今回のワークショップでは、代表的な4つのヨガポーズを題材にして、その動作の目的を最大化するために必要な評価やハンズオンアジャストを学習します。

クライアントが実践する運動への目的意識を高めるには、まず指導者がその人特有の状態を見る観察力が必要です。 その観察力を活かして、安全かつ効果的な位置と方向へ身体を導いていきます。 動作への感覚が高まることで、より楽で気持ちのいい運動に変容することでしょう。

Ken&Satoshiが奏でる絶妙なハーモニーにも乞うご期待!

 

注意:ヤムナボールは使用しません。

日程

    • 日程
    • タイトル
    • 場所
    • 時間
    • 持ち物
    • 料金(税込)
    • 2024年05月24日(金)
    •  動作の「目的」から考える、運動指導者のための「観察と修正」
    • zen place yoga 二子玉川
    • 13:00〜15:00
    • 動ける服装
    • 10,000円
鈴木 智

鈴木 智

2004年、米国にて「公認アスレティックトレーナー」の資格を取得し、メジャーリーグでのインターンや、高校でのトレーナー業務を開始。日本に帰国後は、社会人ラグビーチームでリハビリ担当として5年間勤務、全国各地での試合や海外遠征にも帯同し、外国人コーチや選手の通訳も兼任する。
 
日々のトレーナー業務の中で「選手の慢性障害やケガを減らし、パフォーマンスを上げるには?」と模索していた時、ヤムナメソッドと出会う。

その後、創設者ヤムナ・ゼイクに、ヤムナメソッドの起源である手技の方法「ヤムナ・ボディ・ロジック」を直接本人から学ぶ。同時期に都内の整形外科に3年間勤務し、一般の方々や高齢者に対するセッションを提供。

2011年から「Studio plus a」(目黒区)にてヤムナレッスンとセッションを開始。
2014年から「Yamuna Studio & Store」(渋谷区)の設立と「ヤムナジャパン」の運営に従事し、ヤムナ指導者資格養成コースを展開。
2019年から高校生部活動(バスケットボール)におけるトレーニングや障害予防業務を開始。

サンディエゴ州立大学 運動科学部卒
米国公認アスレティックトレーナー
ヤムナボディローリング 資格トレーニングティーチャー

Ken

Ken-Yoga Instructer(東京)
ヨガワークス認定講師
ヤムナボディローリング認定プラクティショナー

【保有資格】
YOGA WORKS認定講師

YOGA WORKS Teacher Training 200 時間修了 指導者 Romy Phillips (全米ヨガアライアンス RYT200)
YOGA WORKS Teacher Training 300 時間修了 指導者 Caitlin Casella, Jennie Cohen, David Kim(全米ヨガアライアンス RYT500)
Groovy Kids Yoga Teacher Training 修了 指導者 Greville Henwood
YBR®ヤムナボディーローリング® 資格トレーニング Phase 1 Phase 2 指導者 鈴木智氏


日本大学大学院を卒業後、日本大学付属明誠高校音楽講師、劇団四季ミュージカル俳優を経てヨガインストラクターに転身。在団中は『オペラ座の怪人』『エビータ』『ウィキッド』『人間になりたがった猫』などに出演していた。

そこでマイケルジャクソンのバックダンサーを務めていたユーコ・スミダ・ジャクソン氏に生まれて初めてヨガを習う。ヨガをすると呼吸が深くなって発声しやすくなるだけでなく、心も軽やかになり自分のパフォーマンス能力が上がっていることに驚く。その経験がきっかけで、ヨガの持つ心身の効果に興味が湧き、本格的にヨガを勉強しはじめる。

【ヨガ経歴】
アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、クリシュナマチャリアのヨガ、クンダリーニヨガ、シュリダイヴァヨガ、陰ヨガ、沖ヨガ、アウェイクニング、フランクリンメソッド、アレクサンダーテクニーク、養生気功、ピラティス、ヤムナボディローリングなどさまざまなヨガ、ボディーワークを学ぶ。

現在は、Chad Hamrinを中心に、Yogaworks認定講師Romy Phillips氏、Caitlin Casella氏 Jennie Cohen氏  David Kim氏からヨガ指導法を学んでいる。
その他、Lisa Wolford氏、Greville Henwood氏 John Gaydos氏(Yoga Works)、
Chak Miller氏(アシュタンガヨガ)、龍村修氏(沖ヨガ)、シュミッツ千栄子氏(シュミッツ式完全呼吸法)、竹田佳子氏(笑いヨガ)、田邉和子氏(養生気功)、Basil Kritzer氏(アレクサンダーテク二ーク)、地橋秀雄氏(ヴィパッサナー瞑想)、矢野善一郎氏(内観法)、木村慧心氏(ヨガセラピー) など、国内外の第一線で活躍している指導者のワークショップに参加し、研鑽を積んでいる。

たびたび現代ヨガ最先端の地、ロサンゼルスにいきヨガの研鑚を積んでいる。
https://www.myyogaworks.com/video/heart-core-flow/
 

【所属スタジオ】
zen place yoga二子玉川スタジオを拠点にプライベートレッスン、グループレッスン、ワークショップを行なっている。

【自身について】
1979年8月24日、二人兄妹の長男として栃木県足利市に生まれる。
たくさんの愛情とたくさんの栄養を受け、すくすくと必要以上に大きく育つ。小学校では歴代一番の肥満児を記録笑

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