講座詳細

Jennie Cohen 30H Anatomy Course （30時間解剖学をアーサナに繋げる集中講座）

ヨガ
資格取得講座
解剖学
資格取得後のスキルアップ講座

日時：: 5月8日、9日、14日、15日、16日（5日間）

講師：: Jennie Cohen（ジェニー・コーエン）

ヨガワークスシニアトレーナー Jennie Cohenによる
30時間解剖学をアーサナに繋げる集中講座。

この30時間の解剖学とアーサナのコースは、ヨガプラクティス中の身体の仕組みについての理解を深めます。ほとんどの200時間ティーチャートレーニングでカバーされている基本的な解剖学を補強し、補足するものですが、解剖学の指導を受けたことがなくても参加できます。好奇心旺盛な方ならどなたでも歓迎です！

ヨガの受講者は、自分のプラクティスに活かせるよう、身体に対する理解を深めることができるでしょう。指導者は、観察力を磨き、解剖学的なバリエーションを理解し、個々のニーズに合わせてポーズを修正する方法を学びます。

午前と午後にそれぞれ3時間ずつ行います。一日を通して、学んでいる解剖学を説明し、補足する動きを探求していきます。解剖学のレッスンを古典的なヨガのアーサナに応用していくので、コースワークはあなたのヨガのプラクティスに直接、実践的な形で役立つことでしょう。

1日目：足、足首、膝、股関節の解剖学
2日目：肩、肘、手首の解剖学
3日目：背骨の解剖学
4日目：体幹の解剖学、呼吸の解剖学
5日目：アーサナにおける運動学とバイオメカニクス、神経系の解剖学

早割（4月10日まで）：75,000円
受講料：80,000円

30時間修了した方にはJennie Cohen講師より 30-hour Anatomy and Asana Series の修了証が発行されます。

CE (Continuing Education)について
JennieのワークショップはCEとしてカウントできます。
JennieはYACEPとしてヨガアライアンスに登録しています。

お申込み

日程

- 日程
- タイトル
- 場所
- 時間
- 持ち物
- 料金（税込）
- 2024年05月08日(水)
- Jennie Cohen 30時間解剖学をアーサナに繋げる集中講座
- ZPA2_zen place academy 五反田2
- 09:30〜16:30
- ウェア、水、タオル、筆記用具
- 75,000円

Jennie Cohen（ジェニー・コーエン）

ジェニーはダンスを通じてヨガと出会いました。そして、取り組んでいたダンスである、サイモンソン　テクニックとも通じる、生徒一人一人のニーズに応じながら、安全性を最も重視するアプローチでヨガを教えています。細かいインストラクション、そしてそれに応じたシークエンスによって、生徒たちは、アーサナの複雑さを掘り下げて観察すると同時に、冒険心をもってヨガのプラクティスに取り組んでいくことができます。また、彼女のクラスは、ジェニーの解剖学への傾倒や、ヨガ哲学への深い洞察が多く吹き込まれたものとなっています。ジェニーは、ヨガワークスの５００時間認定講師であり、解剖学をレスリー　カミノフ（最強のヨガレッスン著者）やアイリーン　ダウドに師事して学んでいます。