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  • 腰痛予防としてのピラティス【クラスとワークショップ】

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    • クラス
    • ワークショップ
    • ボディワーク
    • 動作の座学
    • 一般向け講座
    • ピラティス

    アスリートピラティス Athlete Pilates AP™  

    日時:
    2018年10月17日(水)12:00~13:00体験クラス 13:15~17:00 座学+実技
    講師:
    本橋恵美
  • アスリートピラティス指導資格コース Athlete Pilates AP

    • スキルアップ
    • 指導者向け
    • ボディワーク
    • 指導者スキルアップ
    • 一般向け講座
    • ピラティス

    コアを鍛え、内部の質を高め予防医学の領域へ

    日時:
    開催日時:2019年 1月23日(水)24日(木)30日(水)31日(木)  各日  9:00~17:00(昼休憩1時間込 合計32時間) 
    講師:
    本橋恵美
    下新井田 佳奈
    金子智裕
    川満 盛仁
    HUGO CODARO ・ ヒューゴ コダーロ
  • テンセグリティ(筋膜リリース)ピラティス        

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    • ワークショップ
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    • 指導者スキルアップ
    • イベント
    • ピラティス

    ~筋膜の固さを取り除いて、バランスを整えるピラティス~

    日時:
    2019年1月25日(金)12:30-17:30
    講師:
    石川沙樹
  • ヤムナでセルフケア トータルレッグ 4days

    • スキルアップ
    • セルフケア
    • ボディワーク
    • セルフケア講座
    • 一般向け講座
    • ヨガ

    足部の健康的な機能を取り戻す、「足」に特化したクラスです。

    日時:
    2019年1月26日(土)~4月14日(日)
    講師:
    村上智恵
  • 「筋・筋膜」トリガーポイントへのアプローチを学ぶ講座<2019年>

    • スキルアップ
    • ボディワーク
    • 医療従事者向け
    • 一般向け講座

    日時:
    2019年 7/7,9/1,10/6,12/15 全日程:日曜・10:00-16:00
    講師:
    波田野征美

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