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腰痛予防としてのピラティス【クラスとワークショップ】
- スキルアップ
- クラス
- ワークショップ
- ボディワーク
- 動作の座学
- 一般向け講座
- ピラティス
アスリートピラティス　Athlete Pilates　AP™ 　

日時：

2018年10月17日（水）12:00～13:00体験クラス　13:15～17:00 座学+実技

講師：

本橋恵美

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アスリートピラティス指導資格コース　Athlete Pilates AP
- スキルアップ
- 指導者向け
- ボディワーク
- 指導者スキルアップ
- 一般向け講座
- ピラティス
コアを鍛え、内部の質を高め予防医学の領域へ

日時：

開催日時：2019年 1月23日(水)24日(木)30日(水)31日(木)　各日 9：00～17：00（昼休憩1時間込　合計32時間）

講師：

本橋恵美

下新井田　佳奈

金子智裕

川満　盛仁

HUGO CODARO ・ヒューゴコダーロ

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テンセグリティ（筋膜リリース）ピラティス　　　　　　　　
- スキルアップ
- ワークショップ
- ボディワーク
- 指導者スキルアップ
- イベント
- ピラティス
～筋膜の固さを取り除いて、バランスを整えるピラティス～

日時：

2019年1月25日（金）12:30-17:30

講師：

石川沙樹

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ヤムナでセルフケア　トータルレッグ　4days
- スキルアップ
- セルフケア
- ボディワーク
- セルフケア講座
- 一般向け講座
- ヨガ
足部の健康的な機能を取り戻す、「足」に特化したクラスです。

日時：

2019年1月26日(土)～4月14日(日)

講師：

村上智恵

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「筋・筋膜」トリガーポイントへのアプローチを学ぶ講座＜2019年＞
- スキルアップ
- ボディワーク
- 医療従事者向け
- 一般向け講座
日時：

2019年 7/7,9/1,10/6,12/15　全日程：日曜・10:00-16:00

講師：

波田野征美

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