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アスリートピラティス Athlete Pilates AP™
コアを鍛え、内部の質を高め予防医学の領域へ
~筋膜の固さを取り除いて、バランスを整えるピラティス~
足部の健康的な機能を取り戻す、「足」に特化したクラスです。
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