- 日時：
- 11/2～11/4 in大阪 11/6～11/9 in東京
- 講師：
- Greg Holdaway
【Workshop】
非会員の方のみこちらからお申込みください
会員・コース生の方はWebスケジュール・アプリからご予約下さい
※内容は変更になる可能性がございます。
【アレクサンダー・テクニーク】
マスターティーチャー
Greg Holdaway
***Workshop***
【11/2～11/4 in大阪】
ピラティス、ヨガ、日常動作におけるこわばりの解消とパワーの向上
自分自身とクライアントが楽しく練習できるように、強さと動きやすさを組み合わせる
日時：2024/11/2（土）14:30-17:30
会場：zen place yoga 心斎橋
対象となる方：どなたでも
受講料： 非会員 15,000円、 会員・コース生 13,500円
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背中と首の不快感の緩和
健康的な動きの前方への構成は、協調的で快適な動きの鍵です。
日時：2024/11/3（日）14:30-17:30
会場：zen place yoga 心斎橋
対象となる方：どなたでも
受講料： 非会員 15,000円、 会員・コース生 13,500円
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頭と骨盤：同じコインの裏表
アレクサンダー・テクニックの使い方を学ぶ。自分自身とクライアントの頭、背骨、骨盤の動く関係に焦点を当てる。
日時：2024/11/4（月）9:30-12:30
会場：zen place yoga 千里中央
対象となる方：どなたでも
受講料： 非会員 15,000円、 会員・コース生 13,500円
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関節と筋肉の経路をたどる
動きがどのように円弧と曲線で起こるかを探求する。これらを使って、自分の動作やクライアントの動作に楽さとパワーを生み出します。
日時：2024/11/4（月）14:30-17:30
会場：zen place pilates梅田
対象となる方：どなたでも
受講料： 非会員 15,000円、 会員・コース生 13,500円
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【11/6～11/9 in東京】
成功のためのボディマッピング
身体の機能解剖学との「意識的協力」を体験し、教える方法
日時：2024/11/6（水）14:00-17:00
会場：zen place pilates 二子玉川
対象となる方： どなたでも
受講料： 非会員 15,000円、 会員・コース生 13,500円
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「頭と骨盤：同じコインの裏表」
アレクサンダー・テクニックの使い方を学ぶ。自分自身とクライアントの頭、背骨、骨盤の動く関係に焦点を当てる。
日時：2024/11/7（木）14:00-17:00
会場：zen place pilates 麻布十番
対象となる方：どなたでも
受講料： 非会員 15,000円、 会員・コース生 13,500円
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「関節と筋肉の経路をたどる」
動きがどのように円弧と曲線で起こるかを探求する。これらを使って、自分の動作やクライアントの動作に楽さとパワーを生み出します。
日時：2024/11/8（金）14:00-17:00
会場：zen place pilates 自由が丘
対象となる方：どなたでも
受講料： 非会員 15,000円、 会員・コース生 13,500円
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「ピラティス、ヨガ、日常動作におけるこわばりの解消とパワーの向上」
自分自身とクライアントが楽しく練習できるように、強さと動きやすさを組み合わせる
日時：2024/11/9（土）14:30-17:30
会場：zen place yoga 五反田
対象となる方：どなたでも
受講料： 非会員 15,000円、 会員・コース生 13,500円
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持ち物：特になし（メモを取りたい方は筆記用具）
服装：動きやすいもの
このワークショップの質問はこちらまで：info_bms@zen-jp.info
