Balance Body 3D解剖学修了、Balanace Body Core Align認定インストラクター
東京都江戸川区生まれ。３人兄弟の長女。２人の弟と活発に遊ぶのが大好きだった。体は健康で、健康に生んでくれた両親に感謝している。
そのため、学生時代からOL時代に様々なスポーツ（ソフトボール、テニス、スキー、ゴルフ、ジョギング）に熱中し、上達していった。
広告会社に勤務していた頃、ダイエット目的で始めたエアロビクスに夢中になり、あっさりと会社を辞めてしまいインストラクターになる。
これが人生の道筋を変えていく。
大手フィットネスクラブにて多種多様のレッスンをする中で、ピラティスメソッドに出会う。
ピラティスの持つ繊細さ、身体の奥底までコントロールしていくこと、正しく体を使う方法を学ぶというやり方に強く惹かれ、
2005年 STOTT PILATES MAT Work Certification取得。
2006年日本での1期生 BASI Certified Mat取得。
2006年日本での１期生 BASI Certified Comprehensive 取得。
BASIにおいてLeah Stewart,Theo VanderRiet,Constance Holder,Brandon Gamble 等多くのFacultyのWSに参加。
また2012年、アメリカ・カリフォルニアでのBASI創始者Rael IsacowizからMenter Programを学ぶ。
2013年ピラティスエルダーのMearyBowenのWS参加の際「29歳から５４年間欠かさず生徒に立ち戻り学び、実践しています。
私は生涯生徒であり、今も自分自身を学んでいます。」という言葉に、日々のプラクティスの中で自分の身体を学ぶ重要性に改めて気づく。
