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講座詳細

医師×BASIファカルティ「姿勢と歩行とピラティス」

現役医師でありピラティス実践者である医師の塩野さおり氏とBASIファカルティによるコラボレーションワークショップです

日時:
2023年2月23日(木祝)13:00~16:00
講師:
塩野 さおり
Kazuki(BASIピラティス養成コースファカルティ)

ピラティスMat&Machine養成コース生&卒業生対象

皆さんは、ピラティスをしたことで、普段の歩き方が変わりましたか?
普段の動作でピラティスの動きが活かせていますか?

 

ピラティスはピラティス、日常の動きは日常の動きと分断されないように…

「姿勢と歩行とピラティス」をテーマに
養成コース生に必要な知識と気づきを学ぶワークショップです。


≪ワークショップ概要≫
私たちは、普段絶えず身体を動かしており、身体を動かすたびに重心は移動します。
本当は、重心の移動に合わせて動的なな安定性を作り出すことが大切なのに、ほとんどの人が誰からも教わりません。


ピラティスは、正しい体の使い方をエクササイズを通じて学んでいきますが、
まだまだ「ピラティスはピラティス」、日常の動きは日常の動きと分断されているように思います。

このつながりを強く持てたら、まずは皆さんの体が変わり、そして指導するときに見る目も変わってきます。


≪ワークショップの構成≫

前半2時間は、医師の塩野さおり氏からの講義(100ページにわたる資料付き)
・正しくない体の使い方で起こる病気のリスク
・解剖学…歩行と姿勢の維持に必要なパワーハウスの腹横筋と多裂筋を中心に学びます。

※横隔膜と骨盤底筋についても触れていきますが、このテーマだけでコースが作れるくらい深い内容になるため今回はさらっと触れていきます。


後半は、BASI養成コース講師Kazukiによる実践
講義で学んだ体の使い方を実際にピラティスのレッスンの中でどのように動きに落とし込んでいくかを実践を通して学んでいきます。


≪ワークショップを受けるメリット/学べる事≫

・解剖学的知識

・ピラティスの動きを日常にいかす考え方・意識の向け方

・ピラティスの可能性の広がり(今後インストラクターとして目指すべき姿)

解剖学や病気について専門的知識を持つ医師が実感しているピラティスの素晴らしさを改めて聞くことで、
今後、皆さんがどのようにピラティスを学んでいくか、資格取得後どのようにピラティスを生かしていくか
ヒントが詰まったワークショップとなることでしょう。

 

※ピラティスの動きはBAISピラティスで習うMovementとなりますが、他団体の養成コース生&卒業生もご参加いただけます


≪料金≫

定価 15,000円 →(早割価格)10,000円 ※2023年2月1日(水)まで


≪お問い合わせ≫

BASI養成コース運営事務局

certification@basipilates.jp
 

日程

    • 日程
    • タイトル
    • 場所
    • 時間
    • 持ち物
    • 料金(税込)
    • 2023年02月23日(木)
    • 医師×BASIファカルティ「姿勢と歩行とピラティス」
    • ZPA3_zen place academy恵比寿
    • 13:00〜16:00
    • ピラティスができる格好/筆記用具
    • 15,000円
塩野 さおり

現役医師/東京労災病院 病理診療科部長

ピラティスを生徒としてはじめ、医師の立場からもっと伝えたいことがあると

2022年10月よりピラティスEducatorとコラボレーションしたワークショップを開催スタート。

病理医だからこそ知っている「体の使い方が人生(生死)にどのように影響していくか」

医師だから出せる資料とともに、精力的にワークショップを開催してくれます。

 

Kazuki(BASIピラティス養成コースファカルティ)

アイスホッケーを4歳から始め今も継続中。ピラティスを始めて氷上での動きやすさ、からだの使い方を意識出来るようになりパフォーマンスが上がった経験からピラティスにより興味がわき、資格を取得。

現在は、BASIピラティスの資格コースの講師(Faculty)として、全国で開催される養成コースを担当するとともに、社員教育、後輩の育成に携わる。

zen place スタジオにて一般向けのピラティスレッスンも担当。

 

≪資格≫

2015年 BASI Pilates Comprehensive (Machine&Mat)資格取得
2017年 あいうべ体操マスターコース修了/息育指導士
2019年 BASI創始者Rael Isacowitz氏のもと Mentor Program(上級コース) カリフォルニアの本部にて資格取得
他複数ワークショップ受講し、修了
2021年9月~BASI創始者Raelの認定を受け、日本人男性初Facultyとして活動開始

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