講座詳細

Stretch-eze®(ストレッチーズ)基礎編 ~運動資格・指導経験なくても参加OK!~

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  • ピラティス

日時:
11/30(金)12:00-18:00
講師:
櫻井淳子

ストレッチ―ズ 基礎編 11/30(金)  12:00-18:00

Stretch-eze®(ストレッチーズ)とは・・・
セラピストであり元ダンサーであったオーナーのダイナミック・ムーブメント社のCEOであるキンバリー・ダイによって生み出された、米国ではじまったプログラムです

いつものマットクラスに画期的な変化をもたらします!

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伸縮性のある特殊な布を使いながら、体の奥からの深い動き、全身の繋がり、心地よさ、創造性などを驚く程感じられます。
ストレッチや、快適な状態で のへのアプローチ、身体機能の繋がりや連鎖の向上など多くの利点があります。
また、骨粗しょう症の方へのアプローチでも、関節への適切な働きかけを促し良 い効果をもたらします。さらに、子供達へも楽しくエクササイズが提供できるようにもなります。
是非、日本導入以来大反響が続いているストレッチーズをお楽しみ下さい。

 

【受講料】

64,800円  ストレッチーズ+DVD込み!

 

<すでにストレッチーズ+DVDセットをお持ちの方>

52,920円 ※ 当日、ご自身のストレッチーズをご持参ください。

 


<再受講の方>

26,460円 ※ 当日、ご自身のストレッチーズをご持参ください。


【対象】

ストレッチ―ズに興味をお持ちの方であればどなたでもご参加いただけます。運動指導経験は問いません。

※ 6時間コースの中で、10~15分程度の小休憩は何度か入ります。
長時間になりますので、簡単に栄養補給が出来るものを持参されることをお勧めいたします。

※定員20名

日程

櫻井淳子

ピラティスの生みの親“ジョセフ ピラティス”直系
第二世代ピラティスティーチャー

ピラティスボディスタジオ 代表

 


 

Second Generation Pilates Teacher (第二世代ピラティスティーチャー)

Lolita Sun Miguel Pilates Master (ロリータ・サン・ミゲェル・ピラティスマスター)

International Pilates Heritage Congress (ピラティス国際遺産議会)日本代表アンバサダー

日本人としてはじめてのLolita's Legacy Educator(教育者)

SilkSuspension™ およびStretch-eze® 日本初導入

日本一のアワード受賞インストラクター・オブ・ザ・イヤー最優秀賞受賞(雑誌NEXT)

世界の継承者の6人に選出(世界中にいるロリータの弟子の中から、ピラティスの遺産を継承するためのボード・オブ・アドバイザーとして世界の6人に選出されました)

 

元物理化学研究者。世界で唯一のピラティス氏からの認定者として活動しているロリータ・サン・ミゲェルより第二世代ピラティスティーチャーに認定される。また国内で初めてのLolita's Legacy のエデュケーターとなり、ジョセフ・ピラティスから直系のピラティスの真髄を国内へ普及させるために勢力的に取組んでいる。自社スタジオの他、指導者の育成、各種講師、スタジオコンサルティング、メディア出演等、ピラティスを通して全国的に活躍。


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