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講座詳細

【産前産後ヨガ】指導者養成講座

  • ヨガ
  • スキルアップ
  • マタニティー
  • ライフステージ

日時:
2023年2月1日(水)~2月24日(金) 毎週水&金曜日 9:00-12:00 全8日間 計24時間
講師:
Lily Dwyer Begg(リリー・ドワイヤー・ベッグ)

この講座は修了証が発行されます。

 

リリー・ドワイヤー・ベッグの

全8日間 オンライン【産前産後ヨガ】指導者養成講座

★通訳付き

 

2023年2月1日(水)~2月24日(金)

毎週水&金曜日 9:00-12:00 全8日間 計24時間
 
こんな方におススメ★

・ヨガの指導者

・ヨガの指導者志望の方

・助産師

・妊娠中の方

・妊娠を望む方

・妊娠とヨガについてもっと学びたいと感じている方

4週間の集中講座を受講し、妊娠中、出産後、そしてその後も妊娠中の人々をサポートするための真のスキルと自信を身につけましょう。
妊娠中の生徒さんが、この変化する時期に強く、安定し、より官能的に感じ、成長する身体、心、魂をフルに受け入れることができるようになることを学びます。

このトレーニングは、ヨガの先生、先生を目指す人、助産師、妊娠中の人、妊娠しようとしている人、産後の人、そして妊娠とヨガについてもっと知りたいと感じている人なら誰でも参加することができます。

 

★トレーニング内容★
- 産前産後のヨガのポーズの利点、禁忌、修正方法を理解する
- 妊娠中によくある不調に対処する方法と、生徒の個別のニーズをサポートする方法を学びます。
- 深いコアを強化し、産後の新米ママをサポートする、Reclaim Your Centerプログラムを学びます。
- アサナ、瞑想、プラナヤーマを実践し、あなた独自の指導の声、存在感、自己探求、練習とのつながりを学びます
- マタニティヨガのクラスで、生徒が自分の体に心地よさを見出し、出産や子育てに必要なシークエンスとテーマの作り方を学んでいきます。
- 妊娠中のエネルギッシュな身体を探求する
- 陣痛や出産時に役に立つリラクゼーション法、呼吸法、マインドフルネスエクササイズを学びます。
- 出産の選択肢と出産に対する文化的態度について話し合います。
- 骨盤底筋理学療法士のゲスト講師と一緒に、女性の骨盤の解剖学について学びます。

リリーの「Reclaim Your Center(自分の軸を探す)」プログラムは、深いコアを強化し、産後の新米ママをサポートするためのプログラムとして高く評価されています。

 

 

※最少催行人数:10名

【受講料】110,000円

ヨガワークス卒業生:98,000円

早割(12月31日まで):98,000円

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★卒業生の声★

「妊娠中のヨガだけでなく、妊娠前のこと、産後のことまでまるごと女性の身体に関して学べるので、すごくためになります。もっと学びたいし産前産後にヨガがとっても助けになることを知れて、たくさんの方に広めていきたいと思いました。理学療法士さんから直接解剖学を学べることも貴重な機会でした。そして何よりリリーが素敵な女性すぎて癒されます。またリリーのレッスンがあったら継続して受けて学びを深めていきたいです。」

 

「妊娠を望む望まないに関わらず、めちゃくちゃ学びになります!学校教育の性教育で行って欲しいです。 ホルモンの影響や骨盤底筋の機能など、知ることで身体とこころの、特にこころの理解が深まります。妊娠時期だけ身体とこころがセットな訳ではないので、どんな方でも学びになります。 妊娠前後は身体が大きく変化するので、どんなエクササイズを行うかや解剖学的に何が起こっているかなど実践的なことも学びますが、それ以上にこころを理解すること、寄り添うことがとても大切だと感じました。 そして講師のLilyの、私たちやクライアントへの接し方かとても素敵です。クラスの受講者人数を増やしたい指導者はLilyの指導方法から得られるものが必ずあります。Lilyはとてもクレバーな印象の指導者で、説明が分かりやすく「相手に分かりやすく伝えるには?」もLilyからたくさんのことを学べます。自分の指導スタイルがまだ固まっていなかったり、理想の指導者がいない人にも是非受けて欲しいです。」

 

「身体を預かる身として、知っておくべき留意点など、必要なことを学ぶことができました!」

 

「人間の身体を筋肉や骨だけでなく内部の働きなどトータル的に見るということを学びました。人の心身の状態というのは常に一定でなく揺れ動いていくものなんだなと感じました。 妊婦さんだけでなくても学ぶことがたくさんあり、それ以外のクライアントさんにも役立てると思います。」

 

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締め切り:講座開始前日15時。Zoomのログイン情報は前日の16時ごろに一斉メールにて配信いたします。前日18時までにZoomのログイン情報を受信できていない場合はinfo_bms@zenplace.co.jpまでご連絡ください。

<セットアップのご案内>

・ パソコンでのご参加を推奨いたしますが、スマートフォンやタブレットなどのモバイル端末からご参加もいただけます。
・接続に不安のある方は、事前にこちらから接続確認いただけます。

※ 開催時間の20分前からログインできます。ログインにご不安のある方はお早目にログインをお願い致します。初日は必ず開始10分前までにはログインしていただけますようお願い申し上げます。

日程

    • 日程
    • タイトル
    • 場所
    • 時間
    • 持ち物
    • 料金(税込)
    • 2023年02月01日(水)
    • 【産前産後ヨガ】指導者養成講座
    • On Line
    • 09:00〜12:00
    • ヨガマット、ブロック2個、ボルスター(まくらでもOK)、ブランケット(バスタオルでもOK)、筆記用具
    • 98,000円
    • 2023年02月01日(水)
    • YogaWorks卒業生【産前産後ヨガ】指導者養成講座
    • On Line
    • 09:00〜12:00
    • ヨガマット、ブロック2個、ボルスター(まくらでもOK)、ブランケット(バスタオルでもOK)、筆記用具
    • 98,000円
Lily Dwyer Begg(リリー・ドワイヤー・ベッグ)

リリー・ドワイヤー・ベッグは、
Home Yoga Prenatal Yoga Teacher Trainingのディレクターを務めています。 過去9年間、チャームシティヨガ、ヨガワークス、日本でマタニティ・ティーチャートレーニングを指導。

リリーは20年以上ヨガを練習し、2006年からフルタイムでヨガを教えています。国際的なヨガスタジオで教え、NBAバスケットボールチーム、NCAAダイビングチーム、プロのダンスカンパニーと協力し、世界中の個人のクライアントとセラピューティックに活動してきました。
ヴィンヤサ、産前産後、そして毎年ヨガアライアンスに登録されたオンラインでの産前産後ヨガティーチャートレーニングを2022年冬にZoomを介してライブで行うなど、盛んなオンラインでの練習プラットフォームを運営しています。
これまでに、Shiva Rea、Ana Forrest、Christina Sell、Nosara Yoga InstituteのDon and Amba Stapleton、David Moreno、Elise Browning Millerの側湾症のためのヨガ、Alison Westのロープウォール&ダボヨガ、Kameko Shibataのアーユルベータ、Marisa Torigginoのプレタールヨガ、Yael Tober Quittnerのヒプノバーシングに師事しています。スポーツマッサージとディープティシューワークを専門とする元マッサージセラピストであるリリーは、カリフォルニアのエサレンでアート・リッグスとトーマス・マイヤーズのもとで解剖学を学びました。
現在、夫と二人の息子と一緒にボルチモアに住んでいます。
https://www.lilydwyerbeggyoga.com
IG:  @lilydwyerbegg

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    お問い合わせ先:info_bms@zenplace.co.jpまでご連絡ください。