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講座詳細

The Power of Prana ~プラーナの力~

  • ヨガ
  • 呼吸法
  • English Workshop with Translator

日時:
2022年11月19日(土)20日(日)
講師:
Jeanne Heileman(ジーン・ハイルマン)

いつも笑顔が素敵な Jeanneのワークショップです☺

Jeanneはヨガ実践を30年以上続け、そのうち、20年以上アーサナ、アーユルヴェーダ、瞑想を含むヨガスタイルでエナジーを育む事の重きをおいた指導を行っています。
 

 

日時:2022年11月19日(土)、20日(日)9:00~11:00

会場:オンライン(zoomアプリを使います)

料金:6,000円

YogaWorksティーチャートレーニング受講生、卒業生の方は1000円引きで受講可能

対象:All Level すべての人が対象です!

通訳:Yoko Tokumoto

 

 

プラーナは、エネルギーの質や流れ、機能など体のパーツに従い5つに定義されます。このプラーナはヴァーユと呼ばれ、それぞれのエネルギーの流れと昨日は、日常の行動(食べる・情報を受け取る・排泄する)につながっています。

今回のワークショップは、プラーナが移動する主要な方向であるプラナヴァーユを紹介します。

呼吸を広げると、ポーズ、体の機能、そして心のバランスに改善がもたらされます。

ヴァーユを学び、そのパワフルな効果を体感しましょう。

あなたのヨガの練習方法がポジティブに変わる2日間です☺

 

日程

    • 日程
    • タイトル
    • 場所
    • 時間
    • 持ち物
    • 料金(税込)
    • 2022年11月19日(土)
    • The Power of Prana ~プラーナの力~
    • On Line
    • 09:00〜11:00
    • ヨガマット、ヨガウェア、飲み物
    • 6,000円
    • 2022年11月19日(土)
    • [YogaWorks卒業生・在校生] The Power of Prana ~プラーナの力~
    • On Line
    • 09:00〜11:00
    • ヨガマット、ヨガウェア、飲み物
    • 5,000円
Jeanne Heileman(ジーン・ハイルマン)

タントラ・フロー・ヨガ設立者 MA, 500-ERYT, YACEP, 
指導歴は22年、アーサナ、アーユルヴェーダ、瞑想を含むヨガスタイルでエナジーを育む事の重きをおいた22年の指導スキルを持ち、33年間ヨガ実践を続けています。
ジーンはRod StrykerのもとでパラヨガレベルⅡ認定講師、アシュタンガ、アイアンガー、アヌサラ、パラヨガ、ビニー、タントラヨガを幅広くそれぞれの伝統的なマスター講師から学んでいます。
彼女は個人のニーズを発見する事、そして優しく生徒自身にもたらされている恵みとバランスに導く事に特化しています。ジーンは感性、精神の寛大さ、多くのユーモアを教えています。
ロサンゼルスを拠点として、国際的にトレーニング、ワークショップ、リトリートの指導をしています。

 


Jeanne Heileman. – MA, 500-ERYT, YACEP, Founder of Tantra Flow Yoga™, Jeanne brings together 33 years of yoga study with 22 years of teaching skills into a style of yoga inclusive of asana, Ayurveda, meditation, with the added focus of cultivating energy. A ParaYoga Level II Certified Teacher under Rod Stryker, Jeanne has studied extensively in Ashtanga, Iyengar, Anusara, ParaYoga, Vini and Tantra Yoga with many masters in each tradition. She specializes in discovering the needs of an individual and gently guiding students to their own grace and balance. Jeanne teaches with sensitivity, generosity of spirit and a lot of humor. Based out of Los Angeles, she tours internationally teaching trainings, workshops and retreats. www.jeanneheileman.com

 

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