講座詳細

【見逃しアーカイブ7日間付9/30まで延長にします!】オンライン&スタジオ受講OK 月間PV200本シリーズ第二弾!『Chest Release Technique』

猫背・胸椎後湾・胸郭出口症候群を正しいアライメントに導く技術

日時:
2021-09-23
講師:
Mamoru

大好評だった側彎症ピラティスWSに続き、月間PV200件を達成したMamoruのWS第二弾の内容が決定しましたyes

ご要望があったため急遽アーカイブ7日間を特別につけることにしました!オンタイムご都合着かない方も受けられます!

是非ご参加ください!!
​​​​​​

今回のWSのテーマは『Chest Release』です。

 

現代人の生活習慣からもはや当たり前ともなっている猫背・胸椎後湾・胸郭出口症候群、これらの問題を抱えていないクライアントの方がむしろ少数。そんな状態ではないでしょうか?

 

そんな問題を抱えているクライアントに対して、どんなアプローチをしていますか?

 

解剖学的な根拠に基づいてアプローチできていますか?

 

クライアントの疑問に全て答えることができていますか?

 

「肩が前に出ているので後ろに引いて」

「胸を張って」

「顎を引いて」

 

こういったキューイングを毎回のようにこのクライアントに伝えている。

 

そういうことはありませんか?

 

なぜ、成果が出ないのでしょう?surprise

 

デスクワークでここまで姿勢が崩れてしまうメカニズムを正しく理解していますか?

そういった疑問に答え、ピラティスを通じてどのように改善していけるのか、今回のWSでお伝えします!!

 

猫背

胸椎後湾

胸郭出口症候群はもちろん、

慢性肩凝り

ストレートネック

呼吸が浅い といった、首・胸・呼吸全ての問題に対応できるスキルをお伝えします。

 

フォームローラーを使用し、すぐにPVで使えるテクニックとマットワークの内容です。

 

 ●On Lineのみ参加 17:00〜19:00 参加費11000円(税込)

●ZPA3 zen place academy恵比寿で参加  17:00〜20:00 参加費16500円(税込) 

 

ZPA3 zen place academy恵比寿でご参加の方は17:00〜19:00までは恵比寿のAcademyでオンライン配信を生でご覧いただき、その後、19:00〜20:00まで各エクイップメントを使った内容を学ぶことができます。

講師のMamoruよりメッセージが届いていますので、ご紹介!!!

 

 

*******

皆様こんにちは。Mamoruです。

いろんなエデュケーターのところでPVを受けていた方が、たまたま僕のPVを予約し、このテクニックで呼吸が楽になり、あるいは肩が楽になり・ストレートネックが直り、それ以降ずっと僕のPVを受けてくれるようになった。

 

そういう実績が一番多いのが今回シェアする『Chest Release Technique』です。内容はシンプルです。

順番さえ覚えれば、その日のうちに使いこなすことができます(使いこなすという言葉が必要ないぐらい簡単です)。

簡単ですが、効果は絶大です。

 

PV200件シリーズという大袈裟な名前がついていますが、僕がそれだけPVをやらせていただけた理由はなんだろうと考えた時に、このテクニックを持っていたからだと断言できます。

そんなテクニックを皆様とシェアできる機会をいただけたことを嬉しく思います。

シンプルな内容ですから、すぐに自分流にアレンジできると思います。

僕の紹介するスキルが、皆様の成長や成果につながるなら、こんなに嬉しいことはないです。

WSでお会いできるのを楽しみにしています。

日程

    • 日程
    • タイトル
    • 場所
    • 時間
    • 持ち物
    • 料金
    • 2021年09月30日(木)
    • [【アーカイブ申込延長9/30まで月間PV200本シリーズ第二弾!『Chest Release Technique』(OnLineのみ)
    • On Line
    • 00:00〜00:00
    • 11000円(税込)
Mamoru

■ 資格 側湾症ピラティスインストラクター

■ 出身地: 岩手県

15年間、様々なクライアントにトレーニング・ケア・コンディショニングの方法を提供しています。

一般的な肩こり・腰痛のケアや、腰椎圧迫骨折からの回復を手伝ったり、肩関節損傷(筋断裂等による)でまったく腕を動かせなかった方へのトレーニングの提供、頸椎ヘルニアの痛みやしびれを解消するための施術や解剖学的指導など、1からクライアントと取り組んで回復へ導いてきた実績があります。

30分おきに痛みが出て日常生活もままならなかった腰椎圧迫骨折の方が、痛みなくスポーツができる状態まで回復したり、歩けなかった80代の女性が最終的に小走りができるようになったり、ピラティスと人の持っている回復力の凄さをこの15年、クライアントと見てきました。

最近では側湾症ピラティスインストラクターとして活動しています。

側湾症ピラティスという技術によって、病院で手術しかないと言われた方の歪んだ背骨や肋骨がみるみる回復したり、スポーツパフォーマンスが向上したり、側湾症による慢性的なコリや頭痛・不眠といった症状も消えていきます。

僕自身も側湾を持っていましたが、このピラティスを行うことで背骨が整い楽に生活できるようになり、快適な体を楽しめるようになっています。

あなたにも同じように『効果』を提供します。

海外では側湾症のためのトレーニングやヨガ・ピラティスの指導者は多くいますが、日本ではまだまだ少なく、「貴重な存在ですね」と紹介されることが多いです。

スキル・資格
◉ピラティス・側湾症ピラティス
◉スポーツコンディショニング
◉スポーツトレーナー
◉カイロプラクティック
◉オステオパシー
◉筋膜リリース
◉内臓調整

指導経歴
◎国体出場選手へのトレーニング提供
◎スポーツで海外留学する学生のサポート
◎JFL所属選手へのトレーニング提供
◎ヘルニア・骨折等のケア方法とコンディショニング方法の提供
◎各種慢性疲労(肩こり・腰痛等)からの回復とトレーニングの提供
◎側湾症のためのケア方法・トレーニングの提供


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