講座詳細

【10/8満員キャンセル待ち!1/21追加開催 限定12名】ファカルティYukariによる BASI F2 システム ワークショップ

10/8(金)は満員のため、第2弾を2022年1月21日(金)に設けました! 内容は同じです。10/8(金)参加の方は対象外となります。

日時:
10月8日(金)13:00〜16:00 、2022年1月21日(金)13:00〜16:00
講師:
Yukari

■講座の概要


BASI Pilates創始者Rael Isacowitzの開発したF2システム。
マシンに直接取り付ける負荷の変則器とでも言えばいいのでしょうか。
このF2システムの重要な点はとても多彩な負荷、抵抗の掛け方の選択肢を持っていることです。
負荷調整はとても繊細に選択することができ、様々な体格、様々な体力レベルのクライアントにエクササイズを適応させていくことが可能になります。

このF2システムはBASI Systemの全てのマシンに取りつけることができます。

今回のWSではArmChairとSpineCorrectorを使用しマシンの基本的なエクササイズを紹介します。

ArmChairはより快適に座位のワークを行うことができる上、スプリングを使用することによってより多くのエクササイズを行うことができるマシンです。
Ladder Barrelと一体型になっていますのでそのレパートリーはさらに多くなります。

BASI SystemのSpine Correctorは通常のものよりもバレルのカーブが大きく、より背骨の形にフィットするように改良され、より快適に背骨を動かせるようになっています。そしてさらにスプリングをつけることによって通常のSCよりも多様なエクササイズに適応することができ指導の幅が広がります。
クライアントにあった適切な負荷を選択すれば、そのスプリングによってクライアントは適度なフィードバックを受けながら動くことが可能になります。
 

■定 員    12名

 

■料 金   ・参加費          14,000円

      ・テキスト代(Avalon)   7,000円

              ※講座受講にはテキストが必要になります。

                       お持ちでない方はこのサイトから申し込みをお願いします。

日程

Yukari
Yukari-BASI Certified Comprehensive Instructor/Faculty

■ 所属スタジオ zen place pilates by basipilates 下北沢

【出身地についてひとこと】
大分県出身
私の出身地臼杵市には知る人ぞ知る国宝磨崖仏の臼杵石仏があります。
特産物はカボスで私の母の実家はカボス農家です。サンマとカボスが秋の風物詩で大好物です。大分県民は何にでもカボスを絞ってかけます(笑)。
豊後水道で取れるフグ、最近ではカボスぶりと美味しいもの目白押しの城下町です。

【ピラティスインストラクターになる前の経歴】
3年のホテル勤務を経て、ミュージカル劇団「東京Kid Brothers」に入団。
ダンス歴25年。
テーマパークハーモニーランドに6年半在籍。
再上京、平山高良氏主宰Dance Station EXPRESSにカンパニーメンバーとして在籍
サンリオピューロランドに2年在籍し、宮本亜門氏の作品に出演
その後ニューヨークへダンス遊学し、帰国後はNHK紅白歌合戦、新橋演舞場や多数のレビューショーに出演
ダンスパフォーマンス向上を目指し取り入れたピラティスで、短期間で劇的なバランス感覚の向上を実感し資格取得を決意

【インストラクターとしての経歴】

2007年 BASI Mat Instructor Certification取得

2008年 BASI Comprehensive Certification取得

2011年 Lolita San Miguel (ピラティスエルダー)Mentor WorkShop修了

2012年 Pilates for Kids(子供のためのピラティス)コース修了

2013年 Mentor Program 修了

2015年 Pilates for the Osteoporosis(骨粗鬆症) Course修了

2016年 BASl Faculty就任

2017年 Pilates for Injuries & Pathologies 修了
BASI本部にてRael Isacowitzのコースアシスタント
Master Program 1、2修了

2018年 Pilates through Pregnancy and Beyond(産前産後)Course 修了
Neuro -Movement Course修了

私自身、ダンスの技術を向上させるために始めたPilatesでしたが、やり続けていく中でPilatesを通して自分がとても健康な身体を与えてもらったことを実感し、改めて両親への感謝を感じることもできるようにもなりました。
健康な心と身体は自分の努力で手に入れられるということも学びました。

多くの人に身体はいつまでも進化し続けることを体感して、自分の身体の素晴らしさを実感してもらいたいと思っています。

現在、下北沢スタジオ新宿スタジオにて、80代の高齢者からお身体に問題をお持ちの方やピラティスインストラクターまで幅広く指導させていただいています。

指導者育成にも関わらせていただくようになり、Pilatesを日本中に広めていきたいと思っています。


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