講座詳細

第一弾卒業生の方へ 産前産後ヨガ復習会

  • ヨガ

【指導スキルアップのためのWS】

日時:
2021年5月18日(火)9:00-11:00
講師:
Lily Dwyer Begg(リリー・ドワイヤー・ベッグ)
Tomoko

第一弾産前産後ヨガ指導者養成講座Ⅰ(2021年2月2日~2月25日)の卒業生の方向けの復習会です。

講師のLilyに向けた質問事項がある方は事前にGoogleクラスルームで共有をお願いいたします。

 

【内容】指導スキルアップのためのWS

産前産後の方にヨガを教えるということは、とても大変なことです。 産前産後ヨガを教えることは、何人もの人を同時に教えるのと似ています。妊娠期ごとの変化や、妊娠に関連した不調が生じることもあります。このワークショップでは、グループクラスに参加する一人ひとりのクライアントサポートするために、生徒を見て対応できるテクニックとツール、そして生徒間のコミュニティとつながりを促進するクラス構成を学びます。

 

通訳:Tomoko

日程

    • 日程
    • タイトル
    • 場所
    • 時間
    • 持ち物
    • 料金
    • 2021年05月18日(火)
    • 産前産後ヨガ復習会
    • On Line
    • 09:00〜11:00
    • Zoom環境/筆記用具
    • 4000円(税込)
Lily Dwyer Begg(リリー・ドワイヤー・ベッグ)

20年以上ヨガの実践をし、2005年からカリフォルニアでヨガを指導。NBAバスケットボールチーム、NCAAダイビングチーム、プロのダンスカンパニー、個人のクライアントの治療に携わり、ボランティア団体wOMen's yoga collectiveを立ち上げ、ホームレスの女性や子供たちに毎週無料のヨガクラスを提供しています。側湾症のためのヨガ、アーユルヴェーダ、出生前ヨガ修了。また、カリフォルニア州のマッサージセラピストの資格を持ち、アート・リッグス、トーマス・マイヤーズ、ナレル・カーター・クインランのもとで解剖学を学んでいる。ボルチモアに移る前は、サンフランシスコの劇団LEVYdanceでプロのモダンダンサーとして働いていました。 現在はボルチモアに自宅を構え、夫と二人の息子と暮らしています。 ・ERYT200 E-RYT、RPYT、CMT、脊柱側湾症のためのヨガ公認

Tomoko

YogaWorks認定講師/トレーナー

2012年 YogaWorks Teacher Training 200時間修了
2015年 NSCA(日本ストレングス&コンディショニング協会)取得
2016年 YogaWorks Teacher Training 300時間修了
2017年 YogaWorks認定講師

自分自身の身体を理解したい方、一緒に練習しましょう!

千葉県出身。第一次ヨガブーム世代の祖母や、両親の影響を受けて見様見真似でヨガを始めました。子供の頃から本を読んだり絵を描いたりするのが好きで運動は苦手でしたが、自分のペースで行うことができるヨガには抵抗がありませんでした。

前職・学習塾の講師としての仕事と並行しながらYogaWorksティーチャートレーニング200時間を修了。解剖学を学んだことで、自分自身の身体のことを何も知らなかったということ、そして街行く人もほとんど無意識に身体を動かしているという気づきが大きな衝撃でした。

ヨガプラスに入社後はYogaWorks講師の来日時の通訳も担当しながら、Jennie Cohen、David Kimの解剖学に基づいた明確なアプローチ、John Gaydosの「老若男女問わず誰もがヨガの恩恵を受けることができる」という姿勢に影響を受けました。

プライベートレッスンでは10代から80代までのクライアントを担当しています。私自身が身体能力が高い方ではないので、ポーズやムーブメントを分解し、かみ砕きやすくすることが得意です。

今まで自分自身の身体と向き合う機会が少なかった人でも、忙しい頭から一度離れ、自分の身体や呼吸と繋がるお手伝いをします。


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