講座詳細

ヨガワークス TT準備のためのワークショップ

  • ヨガ
  • スキルアップ
  • ワークショップ
  • ヨガワークス

ヨガワークスのティーチャートレーニングにご参加を検討されている方にもご受講いただけます

日時:
3月8日(月)14:00-16:00/16:00-16:30相談会
講師:
Yuu

2021年 ヨガで人生をより良くしていきませんか?

この講座では、Yogaworsティーチャートレーニング200時間受講にあたっての基礎的な予習をします。トレー二ングに既にご参加予定の方だけでなく、トレーニング受講検討中の方にもおすすめです。
実際の養成コースで行っているように、2-3人組になり、お互いの身体の見方などを学びます。(ソーシャルディスタンスを保ちながら行います。)

◆ 日時:2021年3月8日(月)14:00~16:00 / 16:00-16:30相談会

♦会場:五反田ZPA2スタジオ 

◆ 講師:YogaWorksトレーナー Yuu

◆ 受講料:5,000円

 

このワークショップでは、YogaWorksの練習の原則をベースに下記内容を学べます。

  • インストラクターになるためには?
  • ヨガをする上で気を付けるポイント

YogaWorksティーチャートレーニングって?

世界で活躍するYogaworksを代表する一流講師陣を選抜し、200時間/300時間のトレーニングを開催しています。 YogaWorksでは、ヨガを行う上での原理原則をしっかりと学びます。Aの答えはBという学び方ではなく、Aの場合に得られるものは何か?逆にAをすることで失われることは何か?ということを学んで行き、講師がいなくても自分自身で答えを導けるように成長していきます。ヨガの解剖学を学び、アーサナのクラスで身体の使い方を体感し、ペアワークでの指導練習をした後に理論的にクラス構成の方法を学びます。また、苦手な哲学は、講師が考え方のレシピをくれ、受講生同士でディスカッションすることで理解を深めます。自分のヨガプラクティスがより深いものとなり、また身近な人にも教えられるようになるでしょう。今回は日本のYogaWorksをリードするトレーナーKosaiがこのコースの素晴らしさをお伝えします。

 こんな方におすすめです! ★

  • 2021年ヨガを始めたい方
  • トレーニングに参加予定の方
  • トレーニングに受講検討中の方
  • ” 体系的にヨガを学ぶ ”体験をしたい方
  • ヨガのクラスをより有意義な時間にしたい方

YogaWorksティーチャートレーニングについての質問もこの日に質問いただけます。

お気軽にご参加ください^^

日程

    • 日程
    • タイトル
    • 場所
    • 時間
    • 持ち物
    • 料金
    • 2021年03月08日(月)
    • ヨガワークスTT準備のためのワークショップ
    • ZPA2_zen place academy 五反田2
    • 14:00〜16:30
    • ウェア、水、タオル
    • 5000円(税込)
Yuu

東京都出身。YogaWorks認定講師
友人がヨガを通じて喘息の症状が軽減したことからヨガに興味を持つようになる。 2004年から本格的にヨガの練習を始める。 毎日の練習を通して身体だけではなく心も変化していくことを感じ、より深くヨガを学びたいという気持ちから、2010年より指導を開始する。 同年YogaWorks200時間指導者養成講座(全米ヨガアライアンス)を修了。 Yogaworksシニアティーチャートレーナーの一人であるJohn Gaydos氏から直接、指導法を深く学ぶ。 さらに、アライメント重視のスタイルを得意とするJennie Cohen氏、Caitlin Casella氏によるYogaWorks300時間指導者養成講座を2013年11月に修了した事から、アライメントの重要性に気付き、正しい解剖学や運動生理学に基づいた身体の使い方をする事で心身の可能性を格段に広げられることを知った。 2014年6月、日本初の認定試験に合格し、YogaWorks認定講師となり、YogaWorksStyleクラス指導開始。 また、生徒さん達や周りの人との関わりの中、2人の娘の子育ての中から学ぶ事にヨガとの繋がりを感じ、指導にも活かしている。

指導において、一人一人の身体や心の違いからその人にあったティーチングを行い、その人がしっかりと身体を使えているか最後まで見届けることを心がけています。

ヨガで日々、自身の心と身体の状態に気付きを持って、生き生きとした生活を送れるようにサポートしていきたいです。ヨガはどの人でもどんな時からでも始められます!
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています!


Member Login