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Tel. 03-6409-6504
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【東京・春】Jennie Cohenクラス/ワークショップ

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Jennie Chen (ジェニー・コーヘン) Yogaworks認定指導講師/ E-RYT500

▽インタビュー動画▽
https://www.youtube.com/watch?v=F3z9EAeGx3w

 



▼呼吸を楽しむ。「セルフマッサージとプラナヤーマ」
→詳細・お申込みはこちら

日時:02月24日(金)19:00〜21:00
会場:BMSR-Lab ピラティススタイル五反田併設スタジオ
<お勧め対象者>
・ストレスから生じる肩や首の痛みに苦しんでいる。
・プラナヤーマ(呼吸のコントロール)の練習に取り組みたい。
・セラピーボールの使い方のバリエーションを増やしたい。

料金:一般7000円、YogaworksTT卒業生6300円 ※セラピーボール別途販売1600円

 


▼Hop to It! ~ジャンプ・ワークショップ~
→詳細・お申込みはこちら

日時:03月04日(土)13:30〜15:30
会場:BMSR-Lab ピラティススタイル五反田併設スタジオ
<お勧め対象者>
・浮遊の際に恐怖心を感じる方。
・安全な浮遊のイントロダクションをしたい方。
・日々の練習に刺激をもたらせたい方。

料金:一般7000円、YogaworksTT卒業生6300円

▼誰でも受けれる!毎週土曜日クラス
期間:2月18日(土)~3月4日(土)
時間: ①10:00-11:15 Level1-2 、 ②11:30-12:45 Level2-3
※3月4日(土)は①のみ
会場:Yogaplus新宿

料金: 一般4,000円、Yogaplus会員様・Yogaworks卒業生2,000円
申込方法:Yogaplus新宿へお電話お願いします。
電話番号:03-6300-5564

 

 

開催日
講座概要
2017年春、Yogaworksティーチャートレーニング200時間(RYT200)の指導の為来日するJennie Cohenによるワークショップ、クラスです。
2月の東京、6月の福岡での200時間指導だけでなく、9月開催の300時間トレーニング(RYT300)の指導講師にも抜擢されました。
今後YogaworksでRYT200、RYT300 の取得をお考えの方だけでなく、ただ気持ちよいだけでない論理に基づいたヨガを学びたい方に大変お勧めの講師です。
プログラム
・呼吸を楽しむ。「セルフマッサージとプラナヤーマ」
・Hop to It! ~ジャンプ・ワークショップ~
・誰でも受けれる!毎週土曜日クラス
講師名
Jennie Cohen
受講料
定員
持ち物
こんな方にオススメ
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開催場所
BMS R Lab 1 ピラティススタイル五反田併設スタジオ
Yogaplus新宿:東京都渋谷区代々木2-8-3 新宿GSビル7F
電話番号
BMS R Lab/03-6409-6504
開催レポート
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