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Tel. 03-6409-6504
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Odaka Yogaワークショップ ~Facia Flow~

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シチリア・カターニャから世界でもまだ数少ないOdakayogaアドヴァンスティーチャーの中でもロベルトミレッティの秘蔵っ子であるEnzo来日!

ロベルト以外のアドヴァンスティーチャーが来日をするのは大変稀です。

幼少期から武道を嗜みピラティスの指導もされているEnzoのオダカヨガワークショップ。

Odaka Yogaのバイオメカニカルムーブメントとともに股関節の謎を紐解き、強くしなやかな心と身体を手に入れましょう!

開催日
2017年03月11日(土)10:00〜13:00
講座概要
FASCIA FLOW 筋膜フロー

筋膜はどのような形をもって、何を私達にもたらしてくれるのか?
その形状は蜘蛛の巣のように全身へと繋がり、私達に固有受容(筋肉や関節を動きを認知する感覚)や、バランス、柔軟性を供給する、非常に緻密で繊細な機関です。

このワークショップでは、まずはその筋膜機能について詳しく紐解き、単に筋肉を動かすのではない、筋膜組織をも用いた私達の身体にとってオーガニックな動きといえるOdaka Yogaのフローを通し、その機能にアプローチしていきます。
この新しい解剖学的展望はあなたの身体、そして心にも大きな変化を与えてくれることでしょう。

FASCIA FLOW

Fascia is what gives us form. It’s like a web that connects everything in the whole body. It's also an intelligent and sensitive organ that provides proprioception, balance and flexibility. This workshop will allow you to explore the fascia functions and how to stimulate it through an organic flow to get us moving in a three-dimensional way to consider not just muscles, but fascial connections as well. This new anatomy perspective will change your body and of course will change your mind.

プログラム
筋膜機能について詳しく紐解き、単に筋肉を動かすのではない、筋膜組織をも用いた私達の身体にとってオーガニックな動きといえるOdaka Yogaのフローを通し、その機能にアプローチしていきます。
講師名
Enzo Ventimiglia
受講料
5,000円
定員
25
持ち物
運動ができる服装・お飲み物 (ヨガマットは無料で貸し出します)
こんな方にオススメ
・安定したヨガのポーズを知りたい方
・ODAKYOGAを少し深く理解したい方
・フローヨガのお好きな方
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開催場所
BMS R Lab 2  新設スタジオ
電話番号
03-6409-6504(講座の内容、予約確認、お支払について)03-6303-9977(開催当日の会場へのご連絡
開催レポート
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